肾脏病会引起哪些症状呢？

　　可能会导致早上起床时眼睑浮肿，下午时四肢水肿，还有可能出现疲劳乏力，贫（pín）血，腰酸（suān）腰疼，血压升（shēng）高，小便性（xìng）状改变，如泡沫尿、血（xuè）尿等。

　　病（bìng）毒和（hé）细菌感染（rǎn）、外伤（shāng）都有（yǒu）可能造成肾脏损伤，这类被称为原发性肾损伤（shāng），而继发（fā）性的（de）肾损（sǔn）伤（shāng）主要和高血压、糖尿病、高尿酸、风（fēng）湿免疫性疾（jí）病等相关。

为什（shí）么肾脏病如（rú）此高发？这和高（gāo）血压、高血糖、高血脂等（děng）疾病患病（bìng）率的不断上升有很大关系。

　　现在儿童肾脏（zāng）病患（huàn）病（bìng）率也在不断提（tí）高，这主要和用药不当有关。不少（shǎo）家（jiā）长可能（néng）会（huì）自行给孩子使用抗生（shēng）素等（děng）药物，或者为（wéi）了孩（hái）子（zǐ）好得（dé）快（kuài）一点，要求医生给孩（hái）子多（duō）用（yòng）点药或直接挂水（shuǐ），而过度使用（yòng）药物很有可能对孩子的（de）肾脏造成损伤。

　　Q1生活（huó）当中有没有什么（me）特别容易（yì）被（bèi）忽视，但其实对肾脏健康来说挺危险的“信号”？中医有什么自查或筛查方法？

　　中（zhōng）医（yī）医生可（kě）以运用望、闻、问、切四诊（zhěn）合参的方法进行肾脏健康的（de）筛（shāi）查。特别是针对慢性肾脏病，中医有其独特（tè）的理论体系进（jìn）行辅助诊（zhěn）断。

　　1.舌象观察：中（zhōng）医认为，舌为（wéi）心之苗，又为脾之外候，与肾脏也有密切关系。通过观察舌体的形态（tài）、颜色、舌苔的厚薄、润（rùn）燥（zào）以及舌质的颜色等，可以判（pàn）断体内是否（fǒu）存在“肾虚（xū）湿（shī）浊”等（děng）病理变化。例如，舌苔厚腻往往提（tí）示体内湿浊较重，可（kě）能与肾脏功能下降有关（guān）。

　　2.脉象诊察：中医脉象能（néng）够反映人体气血的运（yùn）行状态。慢性（xìng）肾脏病患者可能会出现（xiàn）脉象沉细滑等异常表现，这可能与肾脏精气（qì）不足、水湿内停等因素有关。

　　3.问诊：中医医（yī）生（shēng）会详（xiáng）细询问患者（zhě）的症（zhèng）状、病史、生活习惯等，以了解患者的整体健康（kāng）状况。例如，询问患者是否有（yǒu）夜尿（niào）增多（duō）、腰膝（xī）酸软、水肿等症状，这些症状在中医理（lǐ）论中往往与肾脏功能（néng）异常有关。

　　生活中容易被忽视但对（duì）肾脏健康危险的“信（xìn）号（hào）”：

　　1.夜尿增多：夜（yè）尿增（zēng）多是慢性肾脏病（bìng）早期的一个常见症状，但往往被患者忽（hū）视。如果夜间起夜次数明显增多（duō），且尿（niào）量较大，应警惕肾脏问题。

　　2.泡沫尿：尿液中（zhōng）出（chū）现大量泡沫，且长时间（jiān）不消（xiāo）散，可能提示尿液中蛋白质含量较高，这（zhè）是肾脏（zāng）功能受损的一个（gè）重要（yào）标志。

　　3.水肿：晨起（qǐ）眼（yǎn）睑水肿或（huò）下肢水肿是肾脏疾（jí）病常（cháng）见的症状之一。如果水肿持续存在或加重，应（yīng）及时就医检查。

　　4.腰酸背痛：中医认为（wéi）“腰为肾之府”，腰酸（suān）背痛可能与肾脏（zāng）功能（néng）异（yì）常有关。虽然腰酸背痛并非肾脏（zāng）疾病（bìng）的特（tè）异性症状（zhuàng），但持续存在且（qiě）加重时应引起重视。

　　自查小方法：

　　1.观察尿液：定期检查尿液的颜色、气味和透明度。如果（guǒ）尿液变（biàn）得浑浊、有异味（wèi）或（huò）出现泡沫尿（niào），应及（jí）时（shí）就医检（jiǎn）查。

　　2.测（cè）量体重和（hé）血压：体重突然增加或血压持续升高可能是肾脏功能受损的征兆。定期测量体重和血压有助于及时发现异常。

　　3.注意生活习惯：保（bǎo）持良好的生活习惯，如合（hé）理饮食（shí）、适度运动、充足睡（shuì）眠（mián）等（děng），有助于预防（fáng）肾脏疾（jí）病的发生。同时，避免（miǎn）过度劳累、滥（làn）用药物等（děng）不良行为也是保护肾脏健康的（de）关键。

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