肝脏的（de）秘密：人体最任（rèn）劳任怨的"化（huà）工厂"　　肝脏的七大（dà）超能力　　1.解毒大师：每天处理1.5升血液，将酒精分解（jiě）为无毒物质　　2.代谢（xiè）枢纽（niǔ）：......

　　吃对蔬菜，血糖（táng）好一（yī）半，　　所有的（de）蔬菜（cài）糖尿病患者都可以吃。　　今天给大家（jiā）特别推荐（jiàn）5种对控（kòng）制（zhì）血糖、防治（zhì）糖尿病并（bìng）发症有（yǒu）好处（chù）的蔬菜，建议大家常吃（chī）。　　1.西兰花　　......

　　1.戒（jiè）烟：最有效的“防癌疫苗”　　黄金（jīn）时间：戒烟10年后（hòu），肺癌风险可降低50%；即使肺癌患者（zhě）戒烟，也能（néng）延（yán）长生（shēng）存期。　　科学方法：尼古（gǔ）丁替代疗（liáo）法+行为干预（如（rú）......

　　心（xīn）衰的狡（jiǎo）猾之（zhī）处在于，早期症状极易被忽视。　　以下信号出现2个以上，务必警惕：　　1、“喘不过气”的N种姿势（shì）　　躺着就憋气，必须垫高（gāo）枕头才能入睡（shuì）（夜（yè）间阵（zhèn）发（fā）性呼（hū）......

　　1、脚（jiǎo）干　　脚干当心（xīn）血（xuè）循环不（bú）畅。脚皮干燥的罪（zuì）魁祸首不（bú）只是脚（jiǎo）癣或过敏，还有（yǒu）可能（néng）是血液（yè）循环（huán）不畅（chàng）导致的，让（ràng）足不（bú）出户就能接受足（zú）够的供血。　　2、脚总是感觉（jiào）冰凉　　可......

　　胃酸（suān）过多会导致胃酸反流，引起反（fǎn）流性胃炎，还有可能腐（fǔ）蚀（shí）胃黏膜，引起浅表性胃炎，对胃的（de）伤害很大，出现（xiàn）各种各样的（de）疾病（bìng）。接下来，带大家（jiā）一（yī）起来（lái）了解（jiě）一（yī）下胃酸过多的原因是......

尊敬的（de）顾客：洛阳慈（cí）铭体检中（zhōng）心端午节放假安排（pái）如下：5月31日(星期六)、6月1日(星（xīng）期（qī）日) 休息6月2日(星期一（yī）) 正常营业请您（nín）合理安排体检时间，做好（hǎo）体检预约，给......

　　这5类人（rén）不适合喝（hē）冰水　　这里说的冰水温度在0-4℃之间。喝冰水一（yī）方面可以直接降低（dī）人（rén）体的核心体温，会感觉到凉快；另（lìng）一方面，冰水还有止（zhǐ）痛（tòng）、提神、预防中暑等（děng）作（zuò）用；......

　　1、建（jiàn）立规律的睡眠时间（jiān）表　　人（rén）体（tǐ）内有"生物（wù）钟"(昼夜节律)如果作息混乱，生物钟（zhōng）就会失调，导（dǎo）致入睡困难或睡（shuì）眠质量下降。　　建议固定起床时（shí）间......

   晚饭（fàn）时间太（tài）晚　　晚餐时间过晚会（huì）导（dǎo）致夜间胃肠道消化负（fù）担（dān）加（jiā）重，身体无法（fǎ）及时有效（xiào）地代（dài）谢食物中（zhōng）的糖（táng）分，使血糖在（zài）较长（zhǎng）时间内处于较高水平（píng）......