常生活（huó）中，在你（nǐ）看到、看不到（dào）的地方有（yǒu）着很多小细（xì）节，甚至这些细节还会（huì）影响着（zhe）你的（de）身体健康，切（qiē）不（bú）能忽视（shì）！

　　尤其这6个最（zuì）常见（jiàn）却是错误的卫生习惯，很多人都（dōu）中招了，你中几（jǐ）个？

　　1、经常用卫生纸擦拭（shì）餐具或水果？！

　　似乎很多人都有这样的习惯，特别是在外就餐，或者是吃水果（guǒ）时，认（rèn）为（wéi）餐具不干（gàn）净，或者是水果上有（yǒu）水渍，都习惯性用卫（wèi）生纸擦，可你有（yǒu）没有想过，这（zhè）个卫生（shēng）纸真的安全码？

　　针对普通卫生（shēng）纸，由（yóu）于在（zài）生产过程中会增加荧光增白剂（jì）、漂白剂（jì）等残（cán）留物质，擦（cā）拭时极有可能掉屑，若这个残留的纤维在食物表面，既起不到（dào）杀菌的作用，还会被迫进（jìn）食较（jiào）多的纸纤维，造成健康隐患。

　　2、有纱罩罩食物？！

　　看似给食物增加了一层“保（bǎo）护膜”，在炎热的（de）天（tiān）气（qì）下也不会（huì）招惹到苍蝇，但这仍（réng）然抵（dǐ）不住苍蝇在（zài）纱罩上留下虫卵，若（ruò）这些虫（chóng）卵落下同样会污染到食物（wù），反而是得不偿失。

　　3、用抹布擦（cā）碗筷？！

　　在厨房中，为了让洗完（wán）的碗筷保持（chí）清洁，有的人经（jīng）常用抹（mò）布擦碗筷。殊（shū）不知（zhī），厨房抹布（bù）是家中（zhōng）细（xì）菌污染最严重的物品（pǐn）之一，其抹布上含有大量（liàng）的大（dà）肠（cháng）杆菌、沙门氏菌、金黄色（sè）葡萄球菌等致病菌。

　　更有相关的研究发现（xiàn），厨房（fáng）抹布的细菌量是马桶（tǒng）圈（quān）的（de）200倍。若为潮湿的（de）抹布在6~12个小时内的细菌，还可增加到数千倍（bèi）。

　　4、已（yǐ）经变质的食物，加热后再吃？！

　　千万不要这样做！看似是十（shí）分（fèn）节省的行为（wéi），但相关医（yī）学证明，如此只会让（ràng）细（xì）菌更快进入到食（shí）物当中，若是黄曲（qǔ）霉毒素，它还是诱发肝（gān）癌的第二大危险因素（sù），用简单的加热处理是（shì）无法解决的。

　　5、把水（shuǐ）果（guǒ）腐烂的地方切掉，继续吃？！

　　你有这种行为吗？别再这么（me）做了，虽（suī）然（rán）没有（yǒu）烂掉的地方看着是（shì）完好（hǎo）的（de），但（dàn）肉（ròu）眼看不到的（de）是，经腐烂地方（fāng）的细（xì）菌，已经侵染到完（wán）好的地方（fāng），甚至（zhì）还有维生素开始繁殖，这样的食物可不能再吃了。

　　6、起床就叠被子？！

　　勤快的人似乎做什么都（dōu）是“勤（qín）快（kuài）”的（de），然而（ér）在这件事上并不是勤快才是最好的，如一（yī）起床就叠（dié）被子。

　　有实验（yàn）证明，一起床就叠被子，叠起的被子会保留睡眠时较多的汗液。每克叠起的被子尘螨（mǎn）数量可达到1.5万只，极易引发过敏等问题。

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