什么是贫（pín）血?

贫血（xuè）是指（zhǐ）人体（tǐ）外周血（xuè）红细胞容量低于正常范围（wéi）下（xià）限的（de）一种常见的综合征。在我（wǒ）国，成年男性血红蛋白<120g儿（ér）L，成年女性(非妊娠)血红蛋白（bái）<110g儿，孕（yùn）妇血红蛋白<100g儿L时，可诊断为血（xuè）。

贫血的原因

1、红细胞生成减少:可能（néng）是（shì）由于造血干（gàn）细胞或造血微环（huán）境异常，像再生障碍性（xìng）贫血，也可能是缺乏铁、维生素B12、叶（yè）酸等（děng）造血原（yuán）料，导致缺铁性贫血、巨（jù）幼细胞（bāo）贫血等。

2、红细胞破坏过多:红细胞内（nèi）在缺陷（xiàn）如遗传性球形（xíng）红细胞增多症、地中海贫血等或红（hóng）细胞外在因素如自（zì）身免疫性（xìng）溶（róng）血（xuè）性（xìng）贫（pín）血、机械性溶血性贫血等，可使红细胞过早破坏。

3、失血:外伤、消化（huà）道溃（kuì）疡、月经过多等急性或慢性（xìng）失血，可使人体丢失大量红（hóng）细胞而导（dǎo）致（zhì）贫血。

如何判断自己是否贫血?

1.皮肤和面色:面（miàn）色苍白、皮肤黏膜苍（cāng）白等（děng），一（yī）般以观察甲床、口唇、睑结膜（mó）等部位较为可靠。

2.神经（jīng）系统:常出现头晕、耳鸣（míng）、失眠、记（jì）忆力下降、肢端麻木（mù）等。

3.呼吸系统:活动后呼吸（xī）加快加深，严重时可出现气短、呼吸困难。

4.消（xiāo）化系（xì）统:表现为消化不良、腹胀、食欲减退、便秘（mì）或腹泻等。

5.泌尿生殖系（xì）统:重度失（shī）血（xuè）性贫血可（kě）出现少尿或无尿，女性患者可有月经周期紊乱等。

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